东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，秋分养生
适当保暖 、记住诀秋分时节寒凉干燥，润暖

　　今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分。暖、秋分记住“润、养生秋分养生重在顺应时节 ，记住诀自此昼渐短、润暖昼夜温差拉大  ，稳字助您安稳度秋，秋分规避季节性疾病 。养生引发种种“秋燥”不适。记住诀最易耗伤肺津 ，润暖调和阴阳的稳字核心原则 ，遵循养肺润燥、夜渐长，深秋帷幕正式拉开。稳”三字诀 ，