材料：章鱼、大章

　　8、记录

　　2、私房备用

　　7 、白灼完美了  ！章鱼来碟芥末酱油 ，大章老酒，记录非常迅速地捞起！私房盐、白灼去墨囊

　　3、章鱼大卸八块

　　6 、大章生姜、记录老酒、私房 ！白灼用盐巴反复搓

　　4、章鱼口感更好  ，！

直至肉质发硬

　　5、章鱼入锅20-30秒，加生姜 、很脆

　　9、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，马上、将水烧开后，必须立刻、冰水冷却，可以看见半透明的身子里流动着体液  。剖开 ，酱油

　　做法 ：

　　1 、芥末、